Juegos de memoria para adultos

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Recientes estudios demuestran que realizar ejercicios para la memoria ayuda a prevenir el deterioro cognitivo de la memoria, que se genera por el paso de los años.

¿Se te olvida dónde deja las llaves? Descubre de una vez por todas la importancia de ejercitar tu memoria como puedes mantenerla sana y desarrollada sin importar el paso de los años!!!... continúa leyendo hasta el final.

Si te ocurre con frecuencia estos pequeños pero molestos olvidos, no te preocupes, a varios de los cientos de millones de personas les sucede más o menos lo mismo. Estudios demuestran que, el cerebro es como un músculo. Hay que mantenerlo avivo, leerle a diario, ir a ver películas, discutirlas... etc.

Imagínate la vida sin dispositivos y agendas electrónicas que te recuerden las citas, los teléfonos, los cumpleaños, el aniversario etc. Sería un mundo donde todos tendrían una memoria fresa, desarrollada, trabajando día con día. Los avances tecnológicos han provocado el deterioro y la desatención del más grande de nuestros recursos que nos da identidad como persona: "La Mente", además que a partir de los 30 años el cerebro comienza a sufrir deterioro natural. Esto ¿Se puede evitar? Por supuesto que si

¿Qué debemos hacer? Para el empresario y estudiante de hoy, el ejercitar la memoria se ha convertido en una herramienta para el éxito. para realizar ejercicios para la memoria no es necesario cambiar tu vida, si no empezar a desarrollar una vida intelectual y social. Resumiendo, no te enfrasques en una o dos actividades rutinarias, necesitas estar en constantes y nuevas actividades que te mantengan activo, lo mejor: puedes elegir el tipo de actividades que más te gusten.